ネットをやめるだけで頭はよくなる！？

今日はゆうきゆう先生の本マンガを読みました。その本はネット、スマホ、アダルト、ギャンブルに関する漫画でした。

マンガで分かる心療内科 依存症編(ネット・スマホ・ゲーム・ギャンブル・ポルノ) (ヤングキングコミックス)

 人はネットやタバコなどを使っていると、ドーパミンが放出されます。ドーパミンが大量に放出されると、ほかの刺激に関してドーパミンが放出されなくなります。

つまり、

・意欲の低下

・集中力の低下

・記憶力の低下

などが起き生活全般の喜びが減ってしまいます。

確かに僕も、中学二年生の時にネットにどはまりして毎日６時間以上はネットをつかうようになってしまい、学校の成績も下がるし、新しい人間関係を作ることも少なくなってしまっていたので、確かに当てはまっています。悲しい( ;∀;)

僕は中学一年生まではネットなんて一切使ってなかったので、勉強と友達と遊ぶことに熱中していたので、テストの成績もよかったですし、友達と遊ぶのも楽しかったです。確かに幸せだったなと思い出します。

やはりネットは

・ネットは時間を決めて使う（一時間未満）

・ネットは目的、調べものを調べるときに使う。

などを行い、僕みたいにネット依存にならないようにしましょう。それだけで人生は幸せになります。僕も意味もなくネットを使うのをやめます。!(^^)!